Ксения Лагутева
Специализация
Психолог; психодрама-терапевт; подростковый психолог; детский групповой терапевт; специалист по работе с травмой.
Образование
2020-2021 - профессиональная переподготовка Московского института психоанализа (МИП) "Основы психологической науки и практики" (700 часов)
2020-2022 - магистратура МГППУ, факультет Консультативной и клинической психологии, "Детская и семейная психотерапия"
Метод психотерапии
Психодрама (1 ступень - Настя Бутенко, Мастерская современной психодрамы (МСП)), 2021
Психодрама (2 ступень - Павел Корниенко, МСП), 2022— 2026
Детская психодрама (1 ступень - Инна Толкачева, Таина Безрукова), 2022
Детская психодрама (2 ступень - Инна Толкачева, Таина Безрукова), 2023 - 2024
Повышение квалификации
2020-2021 - Базовый курс КПТ (250 ак. ч.), Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП)
2022-2023 - Курс клинической психологии для психологов-практиков (МСП, А. Кириллова)
2023 - курс "Психодрама и методы действия в работе с подростковыми группами", Ф. Блобель (Германия)
2023-2024 - курс "Доказательная психотерапия расстройств пищевого поведения", Психодемия
2024-2025 - Специализация "Работа с последствиями психотравмирующих событий и сексуализированного насилия", (МСП, П. Корниенко)
Регулярно прохожу личную терапию и супервизию (индивидуальную и групповую)
Дополнительно
2021 - 2022 - работа в тренинговом центре (проведение психологических тренингов для детей и подростков)
2022 - практика на Детском телефоне доверия в качестве психолога-консультанта
С какими сложностями можно обратиться к Ксении
1⃣Отношения с собой
•Неуверенность в себе, самокритика и самообвинение
•Трудности в принятии решений, зависимость от чужого мнения
•Недовольство собой и своей жизнью, ощущение "со мной что-то не так"
•Постоянное сравнение себя с другими, часто не в свою пользу
•Непонимание своих желаний, эмоций, поступков
•Поиск себя, самоопределение
2⃣Отношения с другими
•Конфликтные ситуации с партнером/кой, друзьями, в семье, на работе, в школе
•Выстраивание границ в общении, отстаивание собственных интересов
•Страх близости и уязвимости
•Чувство одиночества и изоляции
3⃣Личностные аспекты
•Тревожные и депрессивные состояния
•Панические атаки, страхи
•Выгорание
•Апатия, прокрастинация, страх начать что-то новое
•Стыд и чувство вины
4⃣Высокая чувствительность
•Принятие своей высокой чувствительности
•Выстраивание стиля жизни с учетом своей особенности
Возраст клиентов
Индивидуально работаю со взрослыми и подростками с 13 лет.
Формат работы
Онлайн/ очно (г. Москва, м. Краснопресненская)
Стоимость консультации
Очно: 5000 за 55 мин
Онлайн: 4000 за 55 мин
О себе
Я с большим уважением отношусь к внутреннему миру каждого человека и его истории. Мне важно, чтобы в терапии у вас было пространство, где можно быть собой — не быть «удобным», сильным или правильным. Ко мне можно приходить с тем, что есть: с тревогой, растерянностью, злостью, усталостью, болью или просто с ощущением, что больше не хочется справляться со всем в одиночку.
Я также работаю с подростками. В этом возрасте особенно важно иметь рядом взрослого, с которым можно говорить без страха осуждения и оценки. Мне важно не занимать позицию «взрослого, который знает лучше», а вместе с подростком искать контакт, в котором можно быть услышанным, лучше понимать себя и постепенно находить свои способы справляться с тем, что происходит.
Я не думаю, что психолог может лучше вас знать, как вам жить. Верю, что у каждого человека есть способность находить свои ответы — даже если в какой-то момент их стало трудно услышать.
Моя роль — быть рядом в этом исследовании: помогать лучше понимать свои желания, потребности и реакции, замечать свои сильные стороны и пробовать новое там, где раньше было трудно.